Blog
-
Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Psikolog seçerken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli faktör bulunmaktadır. Doğru psikologu bulmak, kişinin duygusal sağlığını güçlendirmesi, sorunlarıyla başa çıkması ve…
Devamını Oku » -
Ergen Psikolojisi Nedir?
Ergenlik dönemi, çocukluk ile yetişkinlik arasındaki geçiş dönemini ifade eder ve genellikle 12 ile 18 yaş arasındaki gençleri kapsar. Ergen…
Devamını Oku » -
Aile Terapisi Nedir Hangi Durumlarda Başvurmak Gerekir?
Aile terapisi, aile üyeleri arasındaki ilişkileri anlamaya, iletişimi güçlendirmeye ve aile içi sorunları çözmeye odaklanan bir terapi türüdür. Bu terapi,…
Devamını Oku » -
Sınav Kaygısı İle Baş Etmenin 5 Etkili Yöntemi Nedir ?
Sınav kaygısı, birçok öğrencinin karşılaştığı yaygın bir sorundur ve bu kaygı, sınav performansını olumsuz etkileyebilir. Ancak, sınav kaygısıyla baş etmek…
Devamını Oku » -
Panik Atak Nedir ?
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun bir kaygı ve korku hissi ile karakterize edilen bir durumdur. Bu durum, kalp çarpıntısı,…
Devamını Oku » -
Kişilik Bozuklukları ve Başa Çıkma Stratejileri Nelerdir?
Kişilik Bozuklukları ve Başa Çıkma Stratejileri Kişilik bozuklukları, bireylerin duygu, düşünce ve davranışlarında istikrarlı ve uzun süreli sapmaları ifade eden…
Devamını Oku » -
Stres İle Baş Etmenin Yolları Nelerdir?
Stres İle Baş Etmenin Yolları Günümüzde, yoğun iş temposu, kişisel sorumluluklar ve pandemi gibi etkenlerle birlikte stres, hayatımızın ayrılmaz bir…
Devamını Oku » -
Çabuk Sinirleniyorum, Nasıl Önlerim?
Neden çabuk sinirleniyorum? Sinirlenmek, insanların zaman zaman yaşadığı bir duygu durumudur. Ancak, çabuk sinirlenmek hem kişisel hem de sosyal ilişkilerinizi…
Devamını Oku » -
Ayrılık Acısını Atlatmak için 22 Öneri
1. Duygularınızı Kabul Edin Ayrılığın ardından yaşanan duygusal dalgalanmalar normaldir. Üzüntü, öfke, hayal kırıklığı ve hatta rahatlama hissi gibi duyguları…
Devamını Oku » -
Psikoloji Kaynaklı Cinsel Problemler Nelerdir? Çözüm Yolları
Cinsel işlev bozuklukları, birçok insanın karşılaştığı yaygın problemler arasındadır ve bu durumların bir kısmı psikolojik faktörlerden kaynaklanmaktadır. Bu problemler, kişinin…
Devamını Oku »
