Blog
-
Özgüven Kazanmanın Yolları Nelerdir ?
Özgüven Kazanmanın Yolları Özgüven, kişinin kendine olan inancı ve yeteneklerine duyduğu güven olarak tanımlanabilir. Yüksek özgüven, hem kişisel hem de…
Devamını Oku » -
İdeal Ebeveyn Nasıl Olunur ?
İdeal Ebeveyn Nasıl Olunur? İdeal ebeveynlik kavramı, her çocuğun farklı olması nedeniyle tek bir şablona sığmayan bir konudur. Ancak çocukların…
Devamını Oku » -
Duygusal Olgunluk Nedir, Nasıl Geliştirilir ?
Duygusal Olgunluk Nedir, Nasıl Geliştirilir? Duygusal olgunluk, bireyin duygularını tanıma, anlama ve bunları sağlıklı bir şekilde yönetme becerisidir. Duygusal olarak…
Devamını Oku » -
Karanlık Fobisi (Nyctophobia) Nedir ve Nasıl Yenilir ?
Karanlık Fobisi (Nyctophobia) Nedir ve Nasıl Yenilir? Karanlık fobisi ya da bilimsel adıyla nyctophobia, bireylerin karanlık ortamlara karşı aşırı korku…
Devamını Oku » -
Yükseklik Korkusuyla Nasıl Baş Edilir ?
Yükseklik Korkusuyla Nasıl Baş Edilir? Yükseklik korkusu, bilimsel adıyla akrofobi, oldukça yaygın bir fobidir ve kişiyi yüksek bir yerden düşme…
Devamını Oku » -
Klostrofobi (Dar Alan Korkusu) Nasıl Tedavi Edilebilir ?
Klostrofobi (Dar Alan Korkusu) Nasıl Tedavi Edilebilir? Klostrofobi, kişinin dar alanlarda ya da kapalı ortamlarda bulunmaktan aşırı derecede korkmasıyla karakterize…
Devamını Oku » -
10 Adımda Asosyallik Nasıl Aşılır ?
10 Adımda Asosyallik Nasıl Aşılır? Asosyallik, genellikle insanların kendilerini sosyal ortamlardan uzaklaştırması ve yalnız zaman geçirme eğilimiyle ortaya çıkan bir…
Devamını Oku » -
Hipokondriya: Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir ?
Hipokondriya Nedir? Hipokondriya, kişinin ciddi bir hastalığı olduğuna veya olabileceğine dair sürekli ve aşırı bir korku veya endişe yaşadığı bir…
Devamını Oku » -
Kafein Kaynaklı Anksiyete Bozukluğu Nedir ?
Kafein Kaynaklı Anksiyete Bozukluğu: Gündelik İçeceğin Gizli Yan Etkisi Kafein, günümüzün vazgeçilmez içeceklerinden kahve, çay ve enerji içeceklerinde bulunan bir…
Devamını Oku » -
Agorafobi Kaygı Bozukluğu Nedir ?
Agorafobi Nedir? Agorafobi, bireylerin belirli yerlerde veya durumlarda bulunmaktan yoğun bir korku duymasıyla karakterize edilen bir kaygı bozukluğudur. Bu korku…
Devamını Oku »